敏感肌に効く化粧水の選び方!【ストレス】※悩んでいませんか?

【ストレス肌】全て敏感肌のせいだと悩んでいませんか?

ストレスと言っても「季節」や「日常」などその要因は様々です。

ストレスを排除して生活することは難しいですよね。敏感肌の方にとっては、季節の変わり目や外的な刺激は大きな肌トラブルを引き起こしてしまいます。
しかし、外的な刺激だけではなく内面からくるストレスでも肌を悪化させてしまう事をご存じでしょうか?常日頃ストレスを抱えない規則正しい生活と、化粧水の選び方で肌コンディションは変わってきます。

 

ストレスに敏感に反応する肌。原因は?

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敏感肌の状態に加えて、過剰なストレスにより質の良い睡眠が取れなくなってしまったり、食事のバランスが崩れてしまうと肌のくすみや吹き出物などが出来てしまいます。その状態が、継続的に続いていく事で敏感肌の状態がさらに悪化をしてしまいます。

 

当たり前ですがストレス軽減対処法はやっぱり・・・。

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ゆったりと湯船に浸かったり、ストレッチなどで心身ともに癒してあげましょう。スキンケア選びも大切なポイントで、体と気持ちがほぐれたバスタイムの後に使う化粧水は、低刺激かつバリア効果も高めてくれるものを選ぶようにしましょう。香りもリラックス効果を高めてくれます。

 

ストレス肌にもお勧めなのがサエルdecenciaです。

ディセンシアのサエルシリーズは、敏感肌の方専用に開発された化粧品が揃っています。成分は、低刺激でありながら敏感肌特有の肌バリアの低下もしっかりと向上させてくれます。天然成分から作られた心地の良い香りも大きな魅力になっています。